SEGURIDAD INFANTIL EN EL AUTOMÓVIL, TODO LO QUE TENÉS QUE SABER

Los accidentes de tránsito son, en la Argentina y el mundo, una de las principales causas de muerte en todos los grupos etários.

Según estadísticas de la asociación civil Luchemos por la Vida, durante el 2019 en nuestro país, se registraron 6.627 muertes - 398 eran menores de 14 años - un promedio de 18 víctimas fatales por día. Es decir que el 6% de las víctimas fatales por siniestros viales son menores de 14 años.

Un estudio realizado por la Agencia Nacional de Seguridad advierte que 7 de cada 10 niños viajan sin ningún tipo de protección.

Una de las medidas más efectivas para proteger, salvar vidas y reducir la gravedad de las heridas, es el uso del cinturón de seguridad para los mayores, pero no es lo más seguro para los niños dentro del auto.

Los sistemas de retención infantil para el automóvil son la medida de seguridad más importante para los niños dentro del vehículo, porque previenen hasta un 80% los riegos de lesiones graves y fatales ante un incidente de transito. Según la Ley Nacional de Tránsito (24.449), los chicos de hasta 10 años deben viajar en el asiento de atrás del automóvil en su SRI (Sistema de Retención Infantil) correspondiente; la ley de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (CABA) indica que la edad es hasta los 12.

En varias oportunidades y ante siniestros con desenlaces fatales, los más pequeños han salvado su vida por estar correctamente sujetados al SRI.

“Los principales factores a considerar al elegir un sistema de retención son la edad, peso y estatura del niño, porque existen diversas líneas de productos y se clasifican en 4 grupos” , explica Walter Alonso, gerente comercial de Graco.

 Los más chiquitos: Desde el nacimiento hasta los 6 meses y 10 kilos, forman parte del Grupo 0 y deben viajar en el “ huevito “ o “ portabebé ”; hasta los 15 meses y 13 kilos son el Grupo 0+, en sillitas para bebés. Estas butacas deben colocarse siempre en posición contraria a la marcha.

- Hasta los 4 años - Grupo 1: Para niños de 9 a 18 kilos, desde los 9 meses y hasta los 4 años aproximadamente. Las butacas ya pueden colocarse a favor de la marcha. De todos modos se recomienda que los niños viajen a contramarcha el máximo tiempo posible.

- De 4 a 6 años - Grupo 2: Para niños que pesan entre 15 y 25 kilos, las butacas deben colocarse en el sentido de la marcha del automóvil.

- De 6 a 12 años - Grupo 3: Desde los 22 a 36 kilos, se recomiendan los booster con y sin respaldo, orientado también en el sentido de la marcha.

Existen también silitas que abarcan una franja de edades más amplia, que pueden ir adaptándose a medida que va creciendo el niño.

Lo más importante que debemos considerar es que la butaca esté homologada. La homologación de un SRI es el cumplimiento, por parte de una empresa fabricante, de requisitos establecidos en una determinada norma que va desde el etiquetado en los SRI, hasta complejos ensayos de impacto, apertura y cierre de hebillas, materiales utilizados, manual y contenido de los mismos, entre otros. En los ensayos de homologación, en líneas generales, se evalúan impactos frontales, laterales mediante los llamados "crash test"; como así también se prueban y realizan test de comportamiento y calidad de sus materiales.

Otros aspectos fundamentales que debemos tener en cuenta son:

*Vencimiento: ¿Las sillitas y el huevito tienen fecha de vencimiento? De ser ahí, ¿Cuál es la cantidad de tiempo válido de uso aproximadamente? ¿Y cuáles son los riesgo de utilizarla vencida? En general tienen fecha de vencimiento 10 años después de su fabricación. Existen productos que, al tener un uso más extendido que el resto, disponen de materiales especiales para evitar que se degraden con el tiempo tan rápido.

En cuanto a riesgos, es importante tener en cuenta que un producto usado puede conllevar a los mismos riesgos. A tener en cuenta:

Ø Si ha tenido un impacto superior a 15km/h, la silla deja de ser segura.

Ø El arnés se desgasta con el paso del tiempo (sobretodo por el calor, el sol, y por si se le da mucho uso o no, etc).

Ø Los materiales plásticos y el poliestireno se degradan, dejando de aportar la seguridad necesaria. También, si les suele dar sol o calor, los materiales se desgastan más.

*¿Cómo saber cuáles son las sillitas más seguras?

Una silla es segura cuando:

Ø Se encuentra homologada.

Ø Está completa.

Ø Se ajusta al peso, altura y edad del niño.

Ø Este correctamente sujeta.

* Huevito: ¿Debe acomodarse mirando hacia atrás o hacia adelante? Según recomienda la Academia Nacional de Pediatría y la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en Carreteras Americana, todos los bebés y niños pequeños deben viajar en un SRI orientado hacia atrás el mayor tiempo posible, hasta que alcancen el mayor peso o altura permitidos por su asiento para el automóvil. La mayoría de los asientos convertibles tienen límites que permitirán a los niños viajar mirando hacia atrás durante 2 años o más.

*Booster vs. Butaca: Una de las diferencias que caracteriza al Booster de la Butaca es que el primero no cuenta con arnés de 5 puntos incorporados. Generalmente este producto se ajusta al automóvil con el cinturón del vehículo al mismo tiempo que se ajusta al niño, otros cuentan con un ajuste secundario que puede ser LATCH o ISOFIX. En contraprestación, la butaca incluye arnés de 5 puntos, por lo que al niño se lo asegura con ese arnés y a la butaca al auto, con el cinturón del vehículo.

Teniendo en cuenta esa discrepancia, para la sujeción del niño en un Booster, es importante basarse en el correcto uso del cinturón de seguridad. Teniendo en cuenta los puntos de guía que cada booster con respaldo suele traer, debiendo quedar de esta forma: El cinturón debe pasar por encima de la zona media del esternón y de la clavícula, sin quedar demasiado cerca del cuello. La banda inferior o pélvica del cinturón debe pasar por encima de los huesos de la pelvis y no por encima del estómago del niño.
*Seguridad y Comodidad: Hay distintos modelos, algunos con más y otros con menos almohadillas, más o menos cómodos. ¨Lo único importante es que ante un impacto los niños estén protegidos. En niños menores a 3 años algunos padres priorizan el reclinado del producto, pues en el viaje el niño se duerme y la cabeza se va hacia adelante. Contemplar que el producto tenga esta ventaja le va a brindar un poco más de comodidad¨, remarca Walter Alonso Gerente Comercial de Graco.

*¿En viajes largos, cada cuánto tiempo se recomienda hacer paradas para bajar del auto y movilizarse? Se recomienda hacer pausas cada poco tiempo, no más de 2 - 2.30 horas. De todas formas, siempre consultar con el pediatra de cabecera antes de emprender un viaje largo.
Fuente: GRACO

Un premio de referencia en Iberoamérica

Esta obra, aún inédita, que describe hasta el detalle la Buenos Aires colonial, las raíces afroargentinas, la discriminación y el horror, fue elegida para ser publicada por el sello Clarín Alfaguara. Además, su autor recibirá 400 mil pesos.
Emocionado, Caruso le agradeció a su maestro Abelardo Castillo y reveló que el origen de su novela estuvo inspirado en una nota de Clarín publicada hace más de veinte años. En ella se contaba la historia de un esclavo africano que fue comprado en Buenos Aires para ser verdugo y que terminó siendo condenado a muerte. Esto despertó una investigación sobre la etapa colonial en el Río de la Plata que culminó con la novela ganadora.

Un Jurado de Honor compuesto por Jorge Fernández Díaz, Liliana Heker y el mexicano Jorge Volpi fue el encargado de seleccionar al ganador. También, eligieron a la novela “Te acuerdas del mar” del colombiano Óscar Godoy Barbosa como ganadora del Premio Ñ-Ciudad de Buenos Aires que será publicada y cuyo autor recibirá 150 mil pesos.

Como en cada edición del Premio Clarín Novela, se entregó el Premio Ñ a la Trayectoria Cultural. Este año lo recibió Jacobo Fiterman, uno de los fundadores de ArteBa y presidente de la Fundación Alon, desde la cual difunde la obra de referentes argentinos.

La ceremonia se realizó en la cúpula del CCK y participaron referentes de la cultura, la política y el periodismo. Estuvieron presentes el secretario de Cultura de la Nación, Pablo Avelluto; el secretario del Sistema Federal de Medios Públicos, Hernán Lombardi; el ministro de Cultura porteño, Enrique Avogrado; los escritores Claudia Piñeiro, Pacho O´Donnell, Canela, Sylvia Iparraguirre, Enzo Maqueira, Silvia Plager, Luciano Lamberti y Agustina Bazterrica; la ensayista Beatriz Sarlo; el coreógrafo Mauricio Wainrot; la directora de Proa, Adriana Rosemberg; el empresario Luis Ovsejevich; y los periodistas Jorge Fontevecchia, Hinde Pomeraniec y Fanny Mandelbaum, entre otros.

Así, con tres premiados, el Premio Clarín Novela cerró otra edición histórica que confirma el nivel y el eclecticismo de sus elegidos.

¨La Mano de Dios

El director de teatro Nicolás Kohen presenta ¨La Mano de Dios¨ el jueves 7 de noviembre a las 21.45 hs en el Teatro Picadero (Enrique Santos Discépolo 1857, CABA)

En el marco de una clase universitaria de astrofísica para psicólogos, dos estudiantes , Marcela y Ezequiel, se encuentran con Frobenius, el profesor y Angel, un trapito que cuida los autos frente a la facultad; y experimentan juntos una experiencia reveladora que quedara para siempre impresa en sus corazones.
El humor y lo trascendente se entrelazan, generando un equilibrio entre lo sublime y lo profano, que conduce al espectador a dejarse llevar suavemente y con alegría a una experiencia ritual y de unidad.

Llega al circuito comercial ¨La Mano de Dios ¨
Después de 3 temporadas a sala llena , presentándose en el circuito off, en la sala de Cachimba, escuela de teatro, ¨ La Mano de Dios ¨ tiene la oportunidad de presentarse en el teatro El Picadero por única vez a la gorra.


Una comedia existencial apta para todo público, que aborda esos grandes temas en relación a la experiencia humana, que están siempre pulsando por detrás de la vida cotidiana de cada uno: ¿De dónde venimos? ¿Cómo surge la materia? ¿Cuál es el propósito de estar vivos? ¿Cómo disfrutar este transito? ¿Qué es todo esto? ¿Por qué soy yo?

Con una mirada cómica, esta obra esta basada en los escritos de la maestra y psicóloga espiritual Silvia Kamienomostki.

SANATORIO FINOCHIETTO

EL PRIMER SANATORIO ECO-SUSTENTABLE DE AMÉRICA LATINA CELEBRA SU 6° ANIVERSARIO

Es el primer Sanatorio Bio-Eco Inteligente de Latinoamérica que se caracteriza además por ser un centro asistencial innovador de alta complejidad con tecnología vanguardista, basado en la atención integral del paciente.

El Sanatorio Finochietto abrió sus puertas el 14 de octubre del 2013 y fue inspirado por la figura del prestigioso Doctor Enrique Finochietto, reconocido como el precursor de la medicina Argentina en el siglo XX, a quien alguna vez calificaron como “el santo del bisturí”. No resulta extraño entonces que en su honor se haya erguido este moderno centro de salud, reconocido por su arquitectura y tecnología eco-sustentable, basada en el uso eficiente y responsable de los recursos y la energía, lo cual lo convirtió en el primer Sanatorio Bio-Eco Inteligente de Latinoamérica.

Ubicado en pleno centro porteño -Av. Córdoba 2678- basa su eficiencia en un nuevo paradigma de salud centrado en la atención integral del paciente. Además, se caracteriza por el uso de tecnología de última generación aplicada al servicio de la seguridad de sus pacientes, tanto para prevenir errores, optimizar la eficiencia de procesos, como para que los profesionales del equipo de salud puedan destinar mayor tiempo a la atención de los pacientes y sus familias.

El Sanatorio Finochietto consta de 17.000 metros cuadrados repartidos en 11 plantas, e incluye 130 habitaciones individuales para internación general, 24 destinadas a cuidados intensivos de adultos, 22 unidades neonatales, 2 salas de parto, 6 quirófanos generales inteligentes (uno con tecnología flujo laminar), 2 ambulatorios y 2 obstétricos. Presta servicios de salud y atención médica en maternidad y patologías clínico quirúrgicas prevalentes. Dispone también de consultorios externos, diagnóstico por imágenes, vacunatorio, laboratorio y atención de emergencias las 24 horas los 365 días del año.

Cuenta además con un ¨Centro de la Mujer¨, un piso completo destinado exclusivamente para ellas, donde diariamente se atienden cientos de consultas que van desde atención ginecológica o mamografías, hasta dermoestética, fotorejuvenecimiento, estética ginecológica, tratamientos para varices, entre otros.

El Sanatorio Finochietto trabaja para alcanzar los objetivos de Cuidado del Paciente propuestos por la OMG (Organización Mundial de la Salud), cuyos puntos centrales son la correcta identificación y comunicación con el paciente, seguridad de los medicamentos de alto riesgo y reducción del riesgo de infecciones hospitalarias.

“EL PELO COMO FUERZA DE CAMBIO"

Mes internacional de la concientización sobre la detección temprana del cáncer de mama



De la mano de Issue y FUCA, se teñirán mechones de pelo de rosa en dos jornadas de concientización sobre el cáncer de mama.





La cruzada por prevención y detección temprana del cáncer de mama es uno de los pilares más importantes para Issue, marca líder en coloración. Por quinto año consecutivo, renueva su compromiso con esta causa junto a la Fundación para la Investigación, Docencia y Prevención del Cáncer (FUCA) e invita a todos a sumarse nuevamente a la campaña “Tiñamos Octubre de Rosa”, un color que identifica la concientización sobre del cáncer de mama, en todo el mundo.

Con motivo del mes internacional de la concientización para la detección temprana del cáncer de mama, Issue y FUCA organizarán dos jornadas especiales para que mujeres y hombres puedan ser parte de los millones de personas que, en todo el mundo, se unen para mostrar de diferente manera su compromiso e involucramiento en campañas referentes a esta enfermedad.

Durante el jueves 17 de octubre, de 10:00 a 18:00, en el auditorio del Instituto Alexander Fleming, sede de FUCA - Crámer 1180, 2°Piso, CABA - y de manera totalmente gratuita, estilistas de Issue teñirán de rosa mechones de pelo y, de esta manera, convertirán a cada persona que se acerque en un embajador más de esta gran consigna. “Con la llegada de cada octubre, el vínculo de Issue con nuestras consumidoras y las mujeres en general se potencia, ya que el pelo pasa a tomar un especial protagonismo para convertirse en una forma de expresión acerca de la concientización sobre la detección temprana del cáncer de mama. Desde la marca apelamos a que el pelo sea un canal de comunicación y la transformación de un mechón de color rosa ayude a transmitir el mensaje como recordatorio sobre la importancia de realizarse los chequeos anuales. Queremos que el mensaje sea positivo, entendiendo el vínculo único que las mujeres tenemos con nuestro pelo y cómo el mismo transmite todo eso que nos pasa. Nuestro mensaje, desde lo que mejor hacemos, que es cuidar nuestro pelo se codifica en el mes de concientización del cáncer de mama como “el pelo más hermoso es el que le gana la batalla al cáncer” e invitamos a todos a que puedan sumarse tiñiéndose un mechón en sus casas con la ayuda de Issue Crazy Colors o acercándose a FUCA el 17 de octubre”, comenta Carolina Rey Blanco, directora de Marketing de Godrej Argentina.

La segunda jornada de la campaña se llevará a cabo el sábado 19 de octubre, de 11:00 a 19:00, en los Bosques de Palermo. Allí se invitará a todos aquellos que, directa o indirectamente, estén vinculados con esta enfermedad, que la hayan superado o que simplemente quieran conocer y aprender más sobre el tema, a participar de actividades, charlas y experiencias y así vivir un día de emociones compartidas, para potenciar la concientización. Issue contará con un espacio donde mujeres que lograron superar la enfermedad estarán presentes para recibir y conversar con todos aquellos que lo deseen.

“En la Argentina, el cáncer de mama es el de mayor magnitud en cuanto a ocurrencia, con más de 21.500 casos al año y representa el 17% de todos los tumores malignos, casi un tercio de los cánceres femeninos y por el cual se atienden más consultas al año. Afecta a 1 de cada 8 mujeres, pero puede ser curable en un 90% de los casos, si se lo detecta a tiempo”, explica María Gabriela Berta, directora ejecutiva de FUCA. “Para nosotros es muy gratificante contar por quinto año consecutivo con Issue, para seguir reforzando la importancia de la prevención y concientización sobre el cáncer de mama y la necesidad de realizar los controles médicos correspondientes de forma anual. Unir esfuerzos es sumamente importante para nosotros y más aún cuando la sociedad se suma con la simple intención de ayudarnos a transmitir un mensaje tan trascendente”, concluye la ejecutiva.

Como todos los años, y a modo de cierre de campaña, Issue realizará un aporte solidario que, en esta oportunidad, se destinará al equipamiento del Centro de Investigaciones Oncológicas de FUCA.

SOBRE EL CÁNCER DE MAMA

En los últimos años se ha observado una importante tendencia a la detección más temprana de esta enfermedad, gracias a las campañas que resaltan la importancia de un diagnóstico precoz antes de que el tumor sea palpable. De esta manera se aumentan las probabilidades de cura, ya que los tumores menores a 1cm de diámetro se curan en el 90% de los casos. Diagnosticado de forma temprana, no es necesario extraer la mama ni todos los ganglios axilares.

Las posibilidades de que aparezca un cáncer de mama aumentan con la edad, especialmente a partir de los 50 años. El 75% de las pacientes no presentan antecedentes familiares de esta enfermedad. Aquellas en las que haya una predisposición familiar, se debe realizar un seguimiento personalizado y, eventualmente, una consulta con el especialista en asesoramiento genético. En especial se recomienda consultar al médico si se cuenta con alguna de estas particularidades:

● Varias personas con cáncer de mama en la misma rama familiar.

● Cáncer de mama a temprana edad del familiar (menos de 50 años)

● Cáncer en ambas mamas del familiar (bilateral)

● Cáncer de mama y de ovario en la misma persona de la rama familiar.

● Cáncer de mama en un hombre de la rama familiar.

● Un familiar portador de una mutación genética conocida en los genes BRCA1/2.

El cáncer de mama en su etapa temprana por lo general no causa ningún dolor. De hecho, al principio de su desarrollo, es posible que no presente síntoma alguno. Sin embargo, conforme crece el cáncer, puede causar cambios a los que las mujeres deben prestar atención:

● Una masa o engrosamiento en el seno, cerca de éste, o en el área de la axila.

● Un cambio en el tamaño o forma del seno.

● Secreción del pezón o sensibilidad, o un pezón umbilicado hacia dentro del seno.

● Pliegues u hoyuelos en el seno (la piel parece como la piel de una naranja)

● Un cambio en la forma como se ve o se siente la piel del seno, de la areola o del pezón (por ejemplo, caliente, hinchada, roja o escamosa)


Si una mujer encuentra cualquiera de estos síntomas, debe consultar a su médico. Es probable que el cáncer no sea la causa, pero es importante verificarlo.

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Sobre FUCA

La Fundación Cáncer - FUCA, presidida por el Dr. Reinaldo Chacón, ha sido creada en 1983 con la misión de reducir la mortalidad por cáncer a través de la educación médica y comunitaria, la investigación científica y la concientización para la prevención y el cuidado de la salud. FUCA sostiene el Programa de Residencias en Oncología Clínica, bajo la dirección del Dr. Chacón, en el que se forman especialistas becados por la fundación; La Investigación, dirigida por el Dr. José Mordoh, está centrada en el sistema inmune y la inmunoterapia con relación a los distintos tipos de cáncer; la prevención se promueve a través del Programa “Aulas Abiertas” y en múltiples acciones de concientización a la comunidad.

LA TRAMPA DEL 50-50 QUE NO ES INCLUSIVO

Autor: Bárbara Toth – CEO Fesa Argentina



En la Argentina, la cuestión de género está a tres décadas de ser realidad. La participación de las mujeres en el sector corporativo ronda en un 8%. Como líder de una empresa en el mercado local, tengo membresía en algunos grupos exclusivos para CEOs, presidentes de compañías, dueños de negocios, etc. En este segmento C-level, la representación del género femenino es menor al 5%, es decir, de un total de 100 miembros solo 5 son mujeres. Y existe una relación de 7 a 1 en los integrantes de los Boards de las compañías: cada 7 hombres, hay solo 1 mujer.

Una de mis especialidades es la gestión de talentos y advisory ejecutivo, asesorando al número uno o al equipo directivo en las compañías. También suelo trabajar en procesos de coaching, individuales y de equipos. Hasta ahora, encontré muy pocas mujeres CEO en este país, en el que vivo desde el 2012. En estos equipos de primera línea de liderazgo, se presenta una relación 1-10: 1 mujer cada 10 integrantes; siendo en el último tiempo cuando empezaron a aparecer mujeres en el cargo de Directoras de Capital Humano, Comunicación o de Marketing, las áreas más blandas de las corporaciones. Es verdad también que empresas en el rubro de la transformación digital suelen contratar más mujeres para posición de alto liderazgo y principalmente mujeres debajo de los 35 años.

Viví en Hungría, Francia, Inglaterra, Brasil y desde hace 7 años, en Argentina. La cuestión de género todavía es un discurso acá, cada vez más fuerte, pero aún en etapa enunciativa. Realmente no está instalada la igualdad de género en la sociedad, que es lo primero que tiene que pasar para que luego, el cambio sea sustancial en las organizaciones. Y más aún, si pensáramos en proporcional y equitativo, la relación debería de ser mayor al 50 / 50, ya que somos más mujeres que hombres.

¿Qué observamos en el mercado? Que algunas empresas empiezan a implementar la cuota de género, algo que a mi entender no es adecuado y con lo que hay que tener un especial cuidado. ¿Por qué el mejor candidato para una posición tiene que ser una mujer? Debiera ser el más competente para el cargo, independientemente si es mujer, hombre, preferencia sexual o religiosa, etc. Esto realmente sería paridad. Lo otro, es forzarlo solo para cumplimentar una etiqueta que hoy está en la lupa social. Entiendo que en los países en los que no existe igualdad de género, esto puede ser el primer paso para empezar a mostrar a las mujeres que es posible llegar. Varios ONGs están ya trabajando con este tema.

Por nuestra parte, en Fesa Group -compañía internacional líder en reclutamiento, selección y consultoría estratégica de Capital Humano, con base en Brasil y más de 24 años de trayectoria-, también promovemos la diversidad. ¿Cómo? Por un lado, trabajamos con varias empresas en el nivel de primer liderazgo para crear y reforzar la consciencia sobre las implicancias de esta responsabilidad. Obviamente, llegar a una posición de alto liderazgo, independientemente del género, significa esfuerzo y largas horas de trabajo. Eso, sí, hay que entender. Son elecciones que cada persona tiene que hacer al proyectar una carrera corporativa. Y en nuestra empresa, en las posiciones de mandos medios, gerencias y jefaturas, la relación es pareja. En el Board, somos 6 integrantes de los cuales 2 somos mujeres.

Lo que también es cierto es que ser una mujer corporativa implica algunas renuncias. En Europa y Estados Unidos es más común encontrar mujeres que eligieron desarrollar una vida corporativa y en consecuencia, no tuvieron hijos y eligen la libertad de la movilidad para su carrera laboral. Incluso culturalmente, en estos sitios, la gente vive sola desde los 18 años, lo que facilita una mayor autonomía desde la edad temprana. Pero en Latinoamérica y especialmente en Argentina, donde hay una cultura tan fuerte de lazos y familia, la mujer tiene una presencia muy preponderante aún. Es en torno a ella que se plantea la dinámica familiar y por ello, recaen múltiples responsabilidades.

Más aún, otro aspecto por el cual entiendo que hoy hay pocos CEOs mujeres en la Argentina es por las características del proceso de independización. En Estados Unidos y Europa, las mujeres salen del hogar a los 18 años para ir al campus universitario y de ahí continúan su camino de independencia. En Argentina las mujeres permanecen en el hogar familiar hasta los 25 más menos, y muchas veces lo hacen para irse a vivir con una pareja. Esto anula la oportunidad de generar un ciclo de “auto – sustentabilidad” en el que la mujer aprende a hacerse cargo de sí misma.

Serán las próximas generaciones las que puedan marcar la diferencia, ya que todo parte y depende de la educación. Será trabajando desde la edad temprana que se logre revertir las limitaciones por género. Pero no debería de ser forzado, sino un proceso natural. Que hombres y mujeres elijan lo que quieren hacer y sigan el camino de sus elecciones y posibilidades.

CÓMO PREVENIR LAS ALERGIAS EN PRIMAVERA

Existe medicación preventiva para quienes padecen alergia estacional y para los casos
 más severos, se pueden minimizar los efectos. Conocé todos los detalles a continuación.
Lejos de mejorar espontáneamente sin el tratamiento adecuado, año tras año los síntomas
 de la alergia empeoran. Y la mayoría recuerda el padecimiento una vez que lo vuelve a
 sufrir: estornudos, secreción nasal, ojos rojos, prurito ocular, lagrimeo, fotofobia,
 trastornos en el sueño y por ende, reducción del rendimiento y falta de concentración,
entre otros. Por eso, es importante remarcar que la alergia, en muchos casos, se puede
prevenir y en otros, minimizar los efectos con medicación preventiva.

¨Una alergia estacional debe ser evaluada y tratada por un especialista certificado en
alergia. Sabiendo de antemano a qué polen son alérgicos se puede optar por la
administración de medicación profiláctica desde unos 10 días antes del comienzo de
la polinización. Y para los que tienen síntomas severos, está indudablemente demostrado
 que la mejor opción es la inmunoterapia con el polen que los afecta, ya que permitirá
que en los años siguientes dejen de tener esos síntomas¨, explica el doctor
Jorge Máspero, especialista en Alergia e Inmunología y director médico de la
Fundación CIDEA (Centro de Investigación de Enfermedades Alérgicas y Respiratorias).
Y agrega: ¨Lo que le recomiendo a los pacientes es que cuando tengan una reacción
alérgica no se auto-mediquen porque siempre debe ser el médico quien decida qué tipo
 de antihistamínico u otro tipo de fármaco es el adecuado para cada paciente evaluando
 la edad, el tipo y severidad de la enfermedad que padece, la eficacia y los potenciales
riesgos del tratamiento¨.
Con relación a los más chicos, Máspero sugiere que ante un cuadro leve, hay que
consultar al pediatra.
 En caso de que el cuadro sea severo o prolongado en el tiempo, se debe discutir con el
 pediatra de cabecera la inter consulta con un especialista en alergia infantil. ¨Los padres
 que tuvieron o tienen alguna afección de este tipo suelen darse cuenta rápido.
 En cambio, si una mamá nunca tuvo alergia, puede suceder que su pequeño tenga
síntomas que ella no puede interpretar, por eso es imprescindible la consulta médica
precoz ante cualquier situación que genere dudas, porque el pediatra podrá ayudar a
 la mamá a darse cuenta si se trata de una alergia o no¨.
Durante la primavera, aumentan las consultas por alergias y los principales factores
 desencadenantes son la presencia de pólenes de árboles y una concentración elevada
 de polen de gramíneas (diferentes tipos de pasto). "El 70% de los pacientes tiene rinitis
 y conjuntivitis alérgica simultáneamente. Un 25% posee sólo rinitis y el 5%
 predominantemente síntomas oculares. No debemos olvidar que muchos
 asmáticos tienen rinitis alérgica simultanea y que ambas afecciones pueden empeorar
 si hay alergia al polen y exposición al mismo", advierte el especialista.
¨Los pólenes son dispersados por el viento. Si bien los pacientes suelen culpar de sus
 síntomas a los plátanos porque producen pelusas con espículas que irritan la vista y la
 nariz, no siempre son la causa de la alergia. De hecho, otros pólenes como las coníferas,
 el olmo, el arce y el fresno son causas tanto o más importantes de alergia que el polen
de plátanos. No es raro tener alergia a distintos pólenes, por ejemplo, árboles y gramíneas
 (pastos) que polinizan en forma sucesiva aumentando la severidad y duración de los
síntomas. Sin duda, la alergia a las gramíneas es la más prevalente pero la frecuencia
 y severidad de cada tipo de alergia al polen varían según las zonas geográficas del país¨,
detalla.
La alergia es una afección causada por mecanismos de hipersensibilidad.
La hipersensibilidad es una reacción exagerada, fuera de lugar, que se produce cuando
el organismo se encuentra con estímulos o agentes que, por otra parte, son inocuos como,
 por ejemplo, el polen. Las reacciones se manifiestan clínicamente de forma variada y
diferente, no sólo de persona a persona sino también en las distintas etapas de la vida
 de una misma persona.

Fuente: Fundación CIDEA (Centro de Investigación de Enfermedades Alérgicas y
 Respiratorias).
 Asesoró el doctor Jorge Máspero, especialista en Alergia e Inmunología, director médico
de la Fundación CIDEA. MN: 67994
www.fundacioncidea.org.ar

CAFE MARTINEZ

HOT TOPICS




Descubrí nuevos sabores: Especial entre panes. El elegido por Café Martínez para disfrutar del invierno, llevando la categoría a un nivel más alto y de especialidad gourmet. Los más destacados son: Pollo al limón con coleslaw y aderezo de alcaparras, Pollo y 3 quesos, y su clásico Salmón ahumado en pan integral con semillas. Ideales para acompañar cualquier variedad de café. El HIT del invierno.




La nueva tendencia del siglo XXI: leche de almendras. Tanto en la línea de cafetería -podes elegir tu café con esta opción-, como en productos especialmente realizados con leche de almendras: los batidos! Café Martínez brinda alternativas para disfrutar, como: el Batido de Arándanos y el nuevo Batido FIT -que contiene pasta de maní, banana, leche de almendras, avena, cacao y jengibre-. A su vez, la marca incorporó la pasta de maní como una opción para acompañar las tostadas y mantiene vigente la propuesta libre de gluten en todas las sucursales de CABA y GBA.




Pomelada de Arandanos, la bebida natural para el invierno, que llegó para quedarse. Con frutas frescas se obtuvo un resultado único e ideal para esta temporada.

“SHOW (CHICOS FEOS)” de GABRIEL GAVILA

Desde el 4 de agosto, todos los domingos a las 18hs., en Espacio Artístico La Sodería, Vidal 2549 Belgrano, C.A.B.A. – Argentina.

*Entrada a la gorra. Reservas: chicosfeosteatro@gmail.com

Sobre "Show (Chicos feos)”.
Un grupo de chicos que cuentan sus verdades más íntimas. Un espacio confesional, honesto y sincero donde la sexualidad, las enfermedades y los abusos, imponen su dolor, ante la alegría del primer amor, el despertar a la vida, los triunfos personales y profesionales. En “Chicos feos”, todas las condiciones estéticas, psíquicas y humanas, confiesan lo que tal vez, nunca le hayan contado a nadie. Con un detalle que no se puede pasar por alto: todo es real. Un show de alto impacto visual y sensorial, que moviliza por dentro, sobre todo a aquellos viven con el dedo acusador sobre sus narices, mientras solo intentan vivir en libertad. Los límites entre la ficción y la realidad no existen en esta obra creada, montada y dirigida por Gabriel Gavila.

“Chicos feos Show” es un espectacular y minimalista show, donde sus protagonistas relatan momentos, bailan coreos, crean imágenes y exponen teorías sobre el patriarcado. Una fiesta en la que las pulsiones vibran en conceptos lacanianos, sobre la posición del hombre en la sociedad y su recompensa final. Cuestionándose quién es uno y para qué se está en este mundo.

Génesis "Chicos feos".
"CHICOS FEOS" VOL I ( Intimo ) dirigida por Gabriel Gavila tiene como base su propia historia personal, su vida real. Con una puesta minimalista, cool, atravesada por cumbias y de procedimientos habituales en la estética del videoclip, el volúmen I habla con crueldad del desamor, de la soledad , de las obsesiones y de los sueños no cumplidos.

"CHICOS FEOS" VOL II ( Show ) también dirigida por Gavila se encuadra en la problemática de la identidad (cultural, social, sexual, etc.) articulada con el desborde plurisémico del kitsch posmoderno, a su vez vinculado a ciertas modas referidas a las técnicas de entrenamiento corporal en el ámbito teatral y en el de la vida social.

Las grotescas mixturas interpretativas del espectáculo , constituyen un condimento fundamental para el convite. En "CHICOS FEOS" Vol. II ( Show ) interactúan comediantes de la impro y el stand up , intérpretes de teatro infantil con actores del cine porno nacional.

El proyecto de “CHICOS FEOS” surge dentro del marco de una trilogía teatral ( Chicos Lindos ; Chicos Malos ; Chicos Feos ) que aborda la temática del Hombre , la masculinidad , el sexo y el amor. Este épico final se presenta en dos episodios : Volúmen I ( Intimo ) : Un espectáculo acerca de la vida de Gabriel Gavila ( Creador del proyecto ). Volúmen II ( Show ) Un Big show performático con doce actores en escena.

Desde el 2014 y hasta la actualidad es el creador de la saga de espectáculos : "Chicos Lindos" ; "Chicos Malos" ; "Chicos Feos" Vol. 1 ( INTIMO ) y "Chicos Feos" Vol. 2 ( SHOW ). Una tetralogía de montajes de estructura performática que revoluciona el circuito off porteño y que ya tiene versiones en Colombia ( Bogotá ) y se preparan Mexico ( Df ) y Uruguay ( Montevideo ).

En el verano 2019 "Chicos Feos" Vol. 1 ( INTIMO ) realiza temporada en el Teatro Auditorium ( CENTRO PROVINCIAL DE LAS ARTES ) siendo nominado MEJOR ESPECTÁCULO en el rubro Teatro Alternativo de los PREMIOS ESTRELLA DE MAR.

PELIGRO CORTICOIDES: SU MAL USO PUEDE OCASIONAR GRAVES DAÑOS AL PACIENTE

El uso de corticoides en muchos casos permite salvar vidas, como en los casos de Asma en exacerbación y otras emergencias alérgicas, sin embargo, es necesario conocer cómo minimizar los efectos adversos. El uso evitable e irresponsable de los corticoides orales o inyectables puede ser riesgoso para el paciente y ocasionarle, por ejemplo, hipertensión, trombosis, glaucoma, cataratas, visión borrosa, aumento de peso, insuficiencia suprarrenal, osteoporosis o afecciones psiquiátricas, entre otras consecuencias negativas. 

¿Qué son los corticoides y para qué sirven? Los corticoides son hormonas pertenecientes al grupo de los esteroides producidos por la glándula suprarrenal, los cuales son indispensables para el buen funcionamiento del organismo. En medicina se emplean fundamentalmente para tratar con mucha eficacia enfermedades inflamatorias y alérgicas ya que disminuyen la producción de proinflamatorias, sustancias que intervienen en procesos patológicos. Son muy utilizados en el tratamiento de problemas crónicos, por ejemplo, asma y alergias como eczema o dermatitis atópica, rinitis y conjuntivitis alérgica. También, se usan en otras afecciones como artritis reumatoide, lupus o en casos de trasplantes de órganos.

¨Los corticoides normalmente son producidos por dos glándulas, las suprarrenales. Tienen una gran variedad de funciones fisiológicas como regular la inflamación y el sistema inmune, intervenir en el metabolismo de los hidratos de carbono y las proteínas, intervienen también en la respuesta al estrés. La industria farmacéutica ha sido capaz de crearlos de manera artificial como medicamentos en forma de inyecciones, pastillas, cremas, inhaladores, entre otros¨, explica la doctora Mónica De Gennaro, especialista en Alergia, subdirectora médica de la Fundación CIDEA (Centro de Investigación de Enfermedades Alérgicas y Respiratorias).

¿Por qué pueden ser peligrosos? Los corticoides pueden ser peligrosos si no se eligen con cuidado porque no todos son iguales en cuanto a su potencia. Lógicamente los sistémicos, ya sean orales o inyectables, son más riesgosos que los bronquiales inhalados y los intranasales. Siempre es el médico quien debe elegir cuál es el adecuado en cada caso, la vía de administración más apropiada y el tiempo correcto de uso para evitar los posibles efectos adversos.

El uso de esteroides sistémicos es, en ocasiones, indispensable, pero prolongar el tratamiento trae consecuencias negativas en varios órganos y sistemas:

• Cardiovascular: hipertensión, trombosis.
• Oftálmico: glaucoma, catarata, visión borrosa, otros trastornos visuales.
• Endocrino: insuficiencia suprarrenal, síndrome de Cushing, aumento de peso, diabetes mellitus.
• Gastrointestinal: ulcera péptica, dispepsia, distensión abdominal, ulcera esofágica.
• Psiquiatría: confusión, irritabilidad, delirios, pensamientos suicidas.
• Musculoesquelético: osteoporosis, miopatía proximal.
• Piel: adelgazamiento de la piel, moretones fáciles, retraso en la cicatrización de heridas
•Pediatría: Si un niño recibe corticosteroides sistémicos durante pocos días por año, tendrá pocos efectos secundarios o ninguno. Si repite muchos pulsos varias veces al año o las dosis son muy altas o reciben corticoides por períodos muy prolongados pueden aparecer efectos indeseables como malestar estomacal, vómitos, aumento del apetito, dolor de cabeza, mareos, irritabilidad y desasosiego. El uso crónico, los corticoides inhalados pueden a veces producir efectos locales y sistémicos, por ejemplo, a nivel local pueden generar candidiasis orofaríngea, tos irritativa y disfonía. Estos efectos pueden reducirse mediante el uso de espaciadores, enjuague oral post inhalación, y emplear la dosis mínima adecuada a la severidad.

¿Cómo saber si el uso de corticoides es irresponsable o evitable? En primer lugar del uso evitable se encuentra la automedicación. ¨En nuestro medio es frecuente que el paciente consiga los corticoides sin receta y los emplee según le parece, sin control o supervisión médica. Otro motivo es la falta de atención especializada de la enfermedad de base por la cual muchos pacientes reciben repetidas dosis de corticoides en salas de emergencia donde en muchos casos los médicos de guardia no tienen disponible el historial del paciente y no tienen otra opción para el episodio agudo que indicar corticoides¨, manifiesta el doctor Jorge Máspero, especialista en Alergia e Inmunología y director médico de la Fundación CIDEA.
Se puede estimar además por la presencia de efectos adversos. Hay que recordar que no deben ser utilizados en sujetos con infecciones sistémicas producidas por hongos o infecciones generalizadas no controladas. Se tienen que usar con mucha precaución especialmente en personas hipertensas, con insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal, osteoporosis, epilepsia, úlcera gastroduodenal, diabetes, glaucoma, obesidad y psicosis o delirio.

¿Cómo minimizar los efectos secundarios de los corticoides orales sistémicos?

Deben prescribirse por vía oral a la dosis efectiva más baja por el tiempo mínimo posible y se tienen que tomar por la mañana y (si la condición de la persona lo permite) en días alternos puede reducir el riesgo o la extensión de la supresión suprarrenal.

Si ya no son necesarios, los corticoides orales pueden interrumpirse bruscamente en aquellas personas que han recibido tratamiento durante menos de 3 semanas, ya que el potencial de insuficiencia suprarrenal es bajo. En pacientes que hayan recibido esteroides por más tiempo, se utilizan las estrategias de reducción gradual.

Una posible estrategia para retirar los corticoides del tratamiento es la reducción paulatina del 10% al 20% de la dosis, pero lo que más marca esta pauta es la dosis inicial, la duración del tratamiento, la enfermedad que causa la prescripción y la respuesta del paciente. En caso de que aparezcan síntomas relacionados con la retirada o que haya alguna situación de estrés, será necesario aumentar la dosis nuevamente. Este descenso debe ser monitoreado por el médico del paciente.
En el caso del ASMA GRAVE -que es una enfermedad heterogénea con múltiples fenotipos e identificar el fenotipo permite personalizar la terapia- existen opciones de tratamiento avanzadas (por ejemplo, productos biológicos) que pueden tener un efecto de ahorro de corticoides y disminuir el daño consecuente. En este sentido, el doctor Jorge Máspero, remarca: ¨Debemos asesorar a los pacientes sobre sus derechos, uno de los cuales es: No verse obligado a depender de corticosteroides orales o inyectados¨.
Derechos de los pacientes con Asma Grave
1. Recibir una derivación oportuna y directa cuando el Asma Grave no pueda tratarse en la atención primaria.
2. Recibir un diagnóstico oportuno y formal de Asma Grave por parte de un equipo de profesionales expertos.
3. Recibir información y apoyo para comprender el tipo y características del Asma grave.
4. Recibir atención especializada que reduzca el impacto del Asma grave en la vida diaria.
5. No verse obligado a depender de corticosteroides orales o inyectados.
6. Tener acceso a la mejor y más segura medicación para su Asma grave que no pueda manejarse de otra manera.
7. Acceder a una atención de calidad consistente y constante, independientemente del lugar de residencia y las condiciones socio económicas.

Fuente: Fundación CIDEA (Centro de Investigación de Enfermedades Alérgicas y Respiratorias). Asesoró el doctor Jorge Máspero, director médico de la Fundación CIDEA. MN 67994 y la doctora Mónica De Gennaro, subdirectora médica de la misma entidad. MN 67934.

SEÑALES QUE TE DIRÁN POR QUÉ NO DEBES REPETIR UNA CITA

Suelen existir situaciones durante un primer encuentro en que te das cuenta que las cosas no están saliendo como quisieras. El reconocido sitio de citas internacional Loventine.com te brinda 7 señales de alerta que te dirán por qué no debes repetir una cita de acuerdo a determinados comentarios y actitudes de la otra persona. Créenos, nos lo vas a agradecer.

1. NO HAY CONTACTO VISUAL
Hay que establecer las diferencias en este punto. Es cierto que para algunas personas es difícil hacer contacto visual, pero dependiendo de cómo vayan las cosas, es una situación que puede cambiar. Sin embargo, hay que prestar atención si esa persona está viendo para todas partes menos a ti. Eso es una clara falta de respeto y, además, todo lo que está pasando alrededor es más interesante que las cosas que tenés que decir.

2. ES UNA PERSONA GROSERA
La cortesía y los buenos modales siempre deben estar presentes, independientemente si sientes que no hay una chispa de atracción entre los dos. Una persona educada dice mucho de cómo es y eso debes recordarlo. Entonces, ¿no se preocupa por cómo te sientes?, ¿no te saluda correctamente?, ¿hace un comentario fuera de lugar?, ¿luce como alguien descuidado y no hace el más mínimo esfuerzo? Bien, esas son claras señales que la situación no debe pasar más allá y que es preferible que inviertas tu tiempo en algo más provechoso y agradable.

3. NO TE RÍES
Es el mejor momento para que cada quien haga gala de sus mejores atributos. Se busca la manera de que el encuentro sea agradable para ambos con el objetivo de que se repita. No obstante, si no hay risas o al menos una conversación agradable, quiere decir que el otro no está haciendo el esfuerzo por hacer las cosas bien y que le da igual. Recuerda: la primera cita es una especie de juego en donde aflora la coquetería, el humor y la charla agradable. Debe haber espacio para ello.

4. NO TE DEJA HABLAR
Una de las peores señales que existen es tener que compartir una cita con una persona que cree que está envuelta en una especie de monólogo. No deja de hablar de sí misma, de hecho, sus palabras favoritas y más recurrentes son: “yo”, “conmigo”, “me” o “mí”. Cuando haces el intento de darte a conocer un poco, no se muestra interesado o toma lo que acababas de decir para dirigirlo hacia sí mismo. Para peor, es alguien que tampoco se molestará en hacerte preguntas, ni aunque quisieras.

5. ES ALGUIEN NEGATIVO
Una cita puede ser el momento perfecto para desestresarnos y olvidar los problemas que hemos tenido en el trabajo o en casa. Es una valiosa oportunidad de conocer a alguien nuevo y, de paso, de despejar la mente. Una señal que te dirá que no debes volver a salir con esa persona tiene que ver con los comentarios y actitudes negativas. Si es alguien que constantemente usa el sarcasmo o la amargura, es definitivamente una persona que no debes tener en tu vida. Es importante rodearse de personas optimistas, alegres y que te hagan sonreír. No lo olvides.

6. SIENTES LA OBLIGACIÓN DE COMPORTARTE COMO ALGUIEN QUE NO ERES
Lo divertido de una primera cita es que te sientas en la libertad de ser y expresarte cómo eres, porque eso servirá para confirmar si hay química o no. Pero, de no ser así, si sientes que debes fingir atención o no hablar de algunos temas para no incomodar, es momento de que te eches para atrás si quieres evitar que las cosas salgan peor.

7. NO DEJA DE JUGAR CON EL CELULAR
Si es una persona que constantemente está revisando su celular, es más que obvio decir que se trata de una falta de respeto que sólo hará que la cita se vuelva cada vez más incómoda y extraña para los dos. El red flag (bandera roja) para ti debe ser el momento en que vuelve a interrumpir la cita para contestar una llamada/mensaje. Si no se trata de alguna emergencia –cosa que cualquiera de nosotros puede experimentar- más vale que tomes tus cosas y te marches. Es alguien que claramente no vale la pena.

Fuente: Loventine.com, sitio de citas internacional.

“UN GRAN HOMBRE"

El Teatro Colonial de Bs. As. presenta:

(Inspirada en la vida del Dr. René Favaloro)

Escrita y dirigida por Adrián Di Stefano.

¡3ra TEMPORADA!

*Desde el 4 de mayo, todos los Sábados a las 20:30hs., en el Teatro Colonial, Paseo Colón 413 (Esquina Av. Belgrano), C.A.B.A. - Argentina.

*Reservas: 4342-7958/1362. Platea $300 Jubilados y Estudiantes $200. Más info: Twitter: @colonialteatro / Facebook: Teatro Colonial – San Telmo.





Sobre “Un gran hombre”.

Inspirada en la vida del Dr. René Favaloro, “Un gran hombre” narra la historia de un médico rural, de inquebrantable moral, irrenunciable convicción patriótica e inigualable condición humana. Una obra teatral escrita y Dirigida por Adrián Di Stefano, en donde surgen los hechos más trascendentes en la vida de hombre común, entremezclados con diálogos de ficción, para concentrar su trama en los valores fundamentales de todo ser humano: la igualdad, la lealtad y la honestidad.

Sobre “Un Gran Hombre” (extendida).
René Favaloro, fue uno de los más prestigiosos profesionales argentino, reconocido en todo el mundo. Una vida sin igual y una conducta ejemplar sintetizan la vida de este “gran hombre”. Que renunció a los lujos y placeres y al privilegiado espacio del reconocimiento del primer mundo, para entregar su vida a su lugar de origen. Intachable conducta de labor en favor de los desprotegidos y en contra de los desmedidos beneficios de dudable origen, su vida estuvo marcada por una férrea lucha por mantener su dignidad y de cuya firmeza marcó su grandeza.
Inspirada en la vida del Dr. René Favaloro, “Un gran hombre” narra la historia de un médico rural, de inquebrantable moral, irrenunciable convicción patriótica e inigualable condición humana. Una obra teatral escrita y Dirigida por Adrián Di Stefano, en donde surgen los hechos más trascendentes en la vida de hombre común, entremezclados con diálogos de ficción, para concentrar su trama en los valores fundamentales de todo ser humano: la igualdad, la lealtad y la honestidad.

Sobre su autor y director, Adrián Di Stefano.
Actor, Autor, Profesor y Director Teatral, actualmente a cargo del Teatro Colonial de Buenos Aires, en donde ha desarrollado su actividad por más de treinta y cuatro años en forma ininterrumpida, llevando a escena los más importantes títulos de la Dramaturgia Universal. Participó de innumerables Producciones Televisivas y Teatrales junto a figuras del ambiente artístico argentino, destacándose su participación en giras nacionales, internacionales y Temporadas Teatrales de envergadura y ciclos televisivos de notable audiencia. Recientemente Jurado del Festival Internacional de Teatro Experimental de El Cairo, Egipto, y Director de la Escuela Superior Municipal de Teatro de San Miguel. Obras Literarias, Ensayos y Poemarios de su autoría y actividad Empresarial, Docente y de Producción, completan su abigarrada y extensa actuación Profesional.

RIVALIDADES ENTRE HERMANOS

La relación entre hermanos es la relación más larga de la vida. Son las personas con las que vivimos mayor cantidad de tiempo ya que en la mayoría de los casos son nuestros padres los que primero se alejan. Nuestros hermanos siguen junto a nosotros, generalmente, y eso permite que se produzcan cambios y reparaciones en el devenir de nuestra relación.







       

La dificultad principal, en la relación fraterna, es que la rivalidad y la competencia puedan llegar a eclipsar al cariño y a la colaboración.

Cuando recibo consultas familiares, me resulta particularmente interesante trabajar la relación entre hermanos. Al realizar este tipo de entrevistas, he podido encontrar un factor común para la mayoría de los casos: muchas veces, los conflictos actuales entre hermanos se remontan a rivalidades que tenían de pequeños y que se han sostenido en el tiempo.

El caso más frecuente se origina en las supuestas preferencias de los padres por uno de los hermanos, en detrimento del otro; es que todos ellos han querido siempre ocupar el primer lugar en el corazón de los padres. Detalles que parecen bobos (que una mamá le haya comprado ciertos caramelos a uno de sus hijos, por ejemplo, y al otro no) cobran la dimensión de hechos cruciales, que convierten a un hermano en el elegido y, en consecuencia, el rival.

Otro terreno propicio para la rivalidad se da cuando uno de los hermanos, ya mayor, elige una pareja; otro hermano puede no aceptar con agrado la situación: boicotear a la persona “recién llegada”, porque siente celos. Esos celos fogonean la rivalidad fraterna.

Por otra parte, hay familias en las que el sexo masculino tiene todas las prerrogativas y, en cambio, las mujeres son descalificadas. Eso lo he notado, por ejemplo, cuando existen empresas familiares en las cuales los lugares de poder van a parar a los hermanos varones, mientras sus hermanas, por mucho que se esmeren, quedan al margen: es inevitable el surgimiento de odios y rencores difíciles de recomponer.

Las rivalidades de la infancia se reactivan en diferentes etapas de la larga relación entre hermanos. Un hermano se amarga porque el otro es más atractivo o más exitoso, o tiene más dinero, o es más inteligente, o mejor deportista, o tiene una ideología diferente…; la rivalidad puede construirse con cualquier material. Y cuando llega la vejez y la muerte de los padres, se presenta la mejor ocasión para reponer en escena todas esas emociones intensas y nefastas. Será fácil encontrar un hermano favorecido o perjudicado, ya sea a la hora de organizar el cuidado de los padres, ya sea en la partición de la herencia.

Y todo esto es más intenso aún cuando los hermanos son del mismo sexo o tienen corta diferencia de edad.

Siempre pensé que una de las claves para que la relación entre hermanos sea positiva y para que haya más colaboración que competencia, es que los padres favorezcan este vínculo desde la infancia de una forma constructiva. Creo que fomentar y estimular el afecto y la solidaridad entre los hijos ayuda a crear ese sentimiento de pertenencia, tan hermoso, y que nos es tan útil y contenedor en todas las etapas de la vida. Obviamente, las personas somos diferentes en cada vínculo que formamos. Los padres somos diferentes con cada uno de los hijos. Ellos nacieron en momentos distintos, en circunstancias diferentes. Pero la unión entre los hijos depende mucho de lo que hacen los padres para lograrla. Hay padres que promueven peleas y otros que tratan de evitarlas. Creo que lo más importante es que se puedan generar conversaciones íntimas y reflexivas sobre los sentimientos de cada uno.

¿Cuáles son nuestros recursos para lidiar con las rivalidades? Tratar de aceptar las inevitables diferencias, poder hablar de lo que nos pasa. Desde el enojo es muy difícil arreglar o resolver nuestras dificultades. Por eso es indispensable aliviarnos, relajarnos y, desde allí, empezar a conversar.

Otro recurso importante, para nutrir el vínculo, es rescatar, entre hermanos, todos los momentos de su historia en común que se recuerdan como felices: fechas, conversaciones, juegos, relaciones con los primos u otros familiares, travesuras y sus eventuales consecuencias, anécdotas e imágenes de los padres cuyos códigos sólo los hijos pueden entender. Tales conversaciones ayudan a crear un clima de comprensión y entendimiento, que permite encontrar alternativas nuevas para la relación fraterna.

Es inevitable que, en algún momento, los hermanos rivalicen. Pero, justamente, la superación de esa rivalidad es la escuela que les permite aprender, al mismo tiempo, a competir y a resolver conflictos.


Lic. Alicia Bittón
Psicóloga Clínica

Terapeuta familiar y de pareja

Quien acaba de publicar su primer libro "Hermanos, Luces y Sombras" por la editorial Psicolibro.



Reseña> Hermanos, Luces y Sombras de la Lic. Alicia Bittón

Es un libro que analiza en diversos capítulos la compleja relación entre hermanos. La autora, especialista en terapia familiar y de pareja, con una enorme experiencia clínica, asume el desafío de echar luz sobre estos vínculos para lo cual tipifica y sectariza en capítulos el vasto campo de la hermandad.

Basada en su comprensión y empatía para conectarse no sólo se plantea preguntas sino que deja aparecer las voces de innumerables casos que muestran la diversidad de posibilidades que tienen estas relaciones. Desde el hijo parental con el que se abre el libro hasta las herencias, pasando por rivalidades, encuentros y desencuentros, el hermano ausente, los gemelos, el hermano con discapacidad, los hermanos ensamblados, pareciera que Bittón no deja espacio sin analizar con su lupa exhaustiva. Es un libro que puede interesar no sólo a profesionales dedicados a familia sino a personas interesadas en indagar y reflexionar sobre sus propios vínculos.

"Un Almuerzo Argentino"

Obra escrita y dirigida por Bernardo Cappa.

Sobre "Un Almuerzo Argentino"
Una mesa larga, fideos con salsa y copas de vino. Un brindis. Un compromiso. Dos

 familias y una deuda. Una llegada inesperada. Octubre de 1952. La grieta, la de antes

 y la de ahora. Ayer es hoy sin piedad.

Ficha Técnica.

Elenco: Trinidad Asensio. Juan Manuel Charadia. Gabriela Dey. Amilcar Nahuel Ferrero.

 Pablo Fetis. Nicole Kaplan. Federico Lozano. Melisa Omill. Guillermo Osuna. 

Horacio Pucheta. Lucila Rosende.

Fotografía: Romina Copola

Diseño Gráfico: Luciana Cámara

Vestuario: Maricel Aguirre

Asistente de dirección: Maia Lancioni

Dramaturgia y Dirección: Bernardo Cappa

Segunda temporada - 11 actores en escena durante un almuerzo familiar.

Domingos 13hs. Teatro Hasta Trilce, Maza 177 CABA. Valor de la entrada $250, incluye

 1 empanada con una copa de vino.

Reservas por www.alternativateatral.com

 

 

6 MITOS QUE DEBES DEJAR DE CREER SI QUERES ENCONTRAR EL AMOR

Tras tantas citas y encuentros fallidos comenzás a preguntarte si estás eligiendo mal,

si es falta de suerte o que las personas que realmente valen la pena ya están en una

relación.

En muchos casos, esa situación se debe a que se tiene algunas creencias equivocadas

sobre el amor

A continuación, el reconocido sitio de citas internacional Loventine.com te cuenta

cuáles son

los 6 mitos más comunes que debes dejar atrás: 1. SI ME AMA, ENTENDERÁ QUE DEBE CAMBIAR A los humanos nos cuesta mucho cambiar. Además, el amor tal vez no tenga por

qué implicar hacer grandes cambios. Por supuesto, una cosa es pedirle a tu media  naranja que empiece a colocar sus camisas en la cesta de ropa sucia, en lugar de dejarlas en el piso.

Otra muy diferente es conocer a alguien que da señales de enojarse fácilmente y  continuar la relación esperando que por amor se transforme en Mahatma Gandhi…

Sí, las personas somos capaces de mejorar y realizar cambios. Pero, en general, los rasgos base de la personalidad suelen sufrir pocas modificaciones a lo largo de la vida. Que no cambie por ti no significa que no te ame. Y, a su vez, quizás sea conveniente  dejar de tener esa expectativa al conocer a alguien.

2. CUANDO HAY AMOR NO HACE FALTA ESFORZARSE Por el contrario, las relaciones más fuertes y duraderas requieren de trabajo. Para que el amor florezca y perdure es necesario dedicarle tiempo y atención. Después de todo,en un vínculo de pareja los deseos, sueños y necesidades de dos personas deben coincidir de forma más o menos

armónica… ¡Tarea nada fácil! Pero, ¿qué significa esforzarse al estar en una relación? Algunos ejemplos son hablar de los temas que generan roces (en lugar de evitarlos), tenerse paciencia en los momentos difíciles y asegurarse

de apartar tiempo para estar juntos en el día a día. 3. BUSCAR PAREJA ONLINE ES UNA PÉRDIDA DE TIEMPO ¡Error! Cada vez más personas usan apps y sitios de citas para conectarse con otros.

Podrías estar perdiéndote de conocer a personas maravillosas al negarte a probar esas opciones.

Es hora de deshacerte de los prejuicios y tené en cuenta que las personas que  conozcas allí ¡también están  buscando conocer a alguien por internet!

4. CUANDO ENCUENTRE EL AMOR, TODOS MIS PROBLEMAS SE RESOLVERÁN Por supuesto que tener a un compañero que te brinde su apoyo en los momentos difíciles es de gran ayuda. Pero eso no significa que una vez que comiences una relación romántica tu vida vaya a ser perfecta. Incluso, deberás enfrentar nuevos desafíos, como discusiones de pareja, celos u otros problemas.

Si te quedas sentado esperando a que llegue esa persona mágica que haga que todo esté bien,es probable que sientas que nadie es suficientemente bueno.  De la misma manera, es importante entender que está en tus manos resolver tus problemas  y superar los desafíos que se te presenten,

estés en pareja o no. 5. SI ME AMA, SABRÁ QUÉ SIENTO Y QUÉ NECESITO Pensar que tu pareja debe ser capaz de leer tu mente es un camino casi asegurado al fracaso.

A diferencia de los niños, las personas adultas son responsables de comunicar lo que les sucede

y lo que quieren de la forma más clara posible. La clave entonces no es evaluar si tu pareja

logra anticiparse a lo que sientes o deseas, sino cómo reacciona una vez que se lo comunicas. 6. MI PAREJA DEBERÍA AMARME SIN IMPORTAR LO QUE PASE Si tienes conductas tóxicas o destructivas, es de esperar que un vínculo saludable no logre

prosperar. Si sales con alguien que se aleja de ti ante esas situaciones, en lugar de echarle

la culpa procura centrarte en cómo puedes mejorar. Fuente: Loventine.com, sitio de citas internacional.

PASE CULTURAL PRESENTA LA FINAL INTERNACIONAL DEL TORNEO “A CARA DE PERRO ZOO”

El Pase Cultural, el programa del Ministerio de Cultura de la Ciudad que promueve el acceso de los más jóvenes a la cultura, presenta “A Cara de Perro Zoo”, la competencia de rima improvisada más importante del país que se realizará el próximo domingo 12 de mayo desde las 14 h, en el Anfiteatro Parque Centenario (Leopoldo Marechal 832). Los usuarios del Pase Cultural podrán participar de un Meet & Greet para conocer a los artistas de forma exclusiva.

Pase Cultural acerca a los más jóvenes lo mejor del freestyle, en una jornada única en la que podrán disfrutar de la primer final internacional de este certamen, y en la que, además, tendrán la oportunidad de compartir sus rimas con artistas como Ca7triel o Dozer de forma gratuita.


La jornada contará con una amplia programación cultural que incluirá diferentes shows y actividades, entre las que se destacan: el Taller de Beatbox dirigido por Chummbeat, uno de los máximos referentes del freestyle; el Taller de Break Dance dirigido por la docente y referente de baile, BGIRL FERSHY en la VAN del Pase Cultural Móvil; la presentación de CA7TRIEL y Paco Amoroso; la competencia de semifinales con banda y la Final Internacional; la batalla entre Big Killa (Colombia), Gaviria (Venezuela) y Kaiser (Chile) frente a Cacha, Dozer (Argentina) y el Campeón ACDPZ. Además, se realizará un Meet & Greet exclusivo entre usuarios del Pase Cultural y los freestylers del momento, para que los estudiantes puedan conocer a sus artistas favoritos en un encuentro muy especial.
Los jueces de la competencia serán Emanuel Gabotto, Mustafa Yoda y JEKE. La maestra de ceremonias será TINK (Red Bull – FMS) y contará con la asistencia de FOCO (El Pentágono Freestyle). Musicaliza DJ RIMA.

Con el Pase Cultural los estudiantes de entre 16 y 19 años de escuelas públicas, cuentan con entradas gratuitas y muchos beneficios más que les permiten acceder a la amplia oferta cultural de la Ciudad.

Lectores financian la impresión del libro ilustrado ¨Rara Avis¨

Súmate a la preventa del maravilloso libro ¨Rara Avis¨, un álbum ilustrado en tinta china con variados contenidos, a través de Ideame, la plataforma latina de financiamiento colectivo.

El objetivo de la campaña es imprimir el libro ¨Rara Avis¨, Wolkowicz Editorial, de la ilustradora María Aranguren a través del financiamiento colectivo. Hasta el 28 de mayo podes comprar el libro en Ideame y colaborar para su impresión. A través de variadas ¨Recompensas¨ de diferentes valores, que incluyen desde el libro hasta láminas ilustradas, ideales para colgar y decorar tu casa, podes colaborar con la impresión del libro.


Rara Avis es un libro, un diario, una enciclopedia, una historia del origen de las especies animales, una clasificación del mundo natural. Es ciencia y poesía. Es ante todo un libro álbum que relata las características de animales algo extraños, algunos un poco huraños, otros simpáticos, todos fantásticos. Reúne distintos géneros literarios y contiene además hermosos dibujos y detalles realizados con tinta china.


Una vez finalizada la campaña en Ideame se imprime ¨Rara Avis¨; y los colaboradores podrán retirar el libro de diferentes puntos de entrega en la Ciudad de Buenos Aires y en Concordia, Entre Ríos.

Fecha estimada de entrega del libro: Agosto 2019.

ISobre la autora:

María Aranguren es Licenciada, Doctora en Psicología y Magister en Escritura Creativa. Ha publicado los siguientes títulos: Mínimos Elementales (2017) un libro álbum editado por Modesto Rimba; Cacerías en la noche (2019), un libro de cuentos editado por ERA (Escritores Rafaelinos Agrupados) y Faber Libros, ganador del concurso Primer Premio Casa del Escritor 2018 y; De los rayos del sol como sogas (2019), una antología de poesía para niños editado por Tanta Ceniza Editora, en la que participó como ilustradora.

La familia Oblepikha se amplía y suma nuevos productos

Natura Siberica, la primera marca de cosmética orgánica certificada de alta calidad de Rusia

producida en Siberia, amplía la línea de productos con espino amarillo, también conocido como

Oblepikha, un ingrediente esencial que contiene 15 veces más Vitamina C que una naranja.

El aceite orgánico de Oblepikha se obtiene a través de un proceso de prensado en frío de los frutos

silvestres recolectados en Siberia, es fuente de aminoácidos esenciales, ácidos grasos, Omega 3, 6 ,7

y 9, que contribuyen a una belleza saludable, activan la regeneración de las células de la piel, ayudan

a evitar la resequedad y la irritación.

Exfoliante corporal Oblepikha y Miel Purificación profunda (PVP $ $399): Ganador del premio

“Natural Beauty Awards” 2016, permite una limpieza en profundidad de la piel, preservando su

belleza natural. Entre sus ingredientes esenciales, posee miel orgánica que proporciona firmeza y

elasticidad y extracto de salvia que elimina las toxinas y vigoriza la piel, junto con el aceite de

Oblepikha la dejan suave y agradable al tacto.

Crema de manos Oblepikha – Nutritiva (PVP $ $325): Su suave textura, de fácil absorción, preserva

la juventud y belleza, es ideal para el uso diario. Además de Oblepikha, contiene aceites de semillas

de arándanos y de amaranto, que nutren e hidratan profundamente las manos, y las protegen de

climas hostiles y cambios ambientales.

Manteca corporal Oblepikha - Hidratación profunda (PVP $ $399): Es un potente hidratante que

aporta nutrición, con suave textura, provee un cuidado completo para las pieles secas y

deshidratadas. El extracto de Aceite de pino siberiano, de gran concentración de Vitamina E, aporta

los aceites necesarios para la nutrición, a la vez que el extracto de baya silvestre siberiana la hidrata

profundamente.

Shampoo Oblepikha - Para cabello normal a graso (PVP $359): Ideal para cabellos normales a

grasos, provee una limpieza profunda del cuero cabelludo, fortaleciendo los folículos, nutriendo e

hidratando el cabello. Los aceites de Oblepikha y de Argán de Marruecos ayudan a producir

queratina natural, que fortalece y brinda elasticidad al cabello, estimulando un crecimiento sano. El

Mentol, ayuda a reducir el exceso de grasitud, dejando un cabello brillante.